Flokkur: 2015

  • Streitustjórnun

    Haustið er handan við hornið og spenna í loftinu. Mörg…

  • Þáttur um ofsakvíða

    Í vikunni sem leið var þáttur um ofsakvíða þar sem…

  • Boost your wellbeing with CBT

    Are you worried, stressed or anxious? Have you felt sad…

  • Útgáfuhóf vegna sjálfshjálparbókar um kvíða

    Mánudaginn 10. nóvember kemur út sjálfshjálparbólk um kvíða sem nefnist…